今天我終於達成我在十公里長跑比賽的目標:安全情況下一小時內完成。有賴長跑訓練班、現場人氣,以及主場之利。

這幾個月來,我不敢想像我能輕鬆跑個10K出來,因為我未能維持理想的跑步量,人家每星期跑六千米三次,而我一星期總和剛好是這個比賽的長度。不過上星期沿著賽道試跑一次,也可以在一小時內完成,我相信應該可以達成目標。

由於起點處正在我家後方,我不用像其他選手,天未光便要出門前往比賽場地。我的形式和平時上班一樣,做好熱身就在消防局前方的起點處等鳴笛起跑。起跑的一刻,成千上萬的健兒們一窩蜂向前衝,迅速把整條賽道染上五顏六色,十分壯觀。此時許多人已經越過我,差點讓我跟不上平時的節奏,所以不能跟隨他們衝破,慢慢調整速度。

當我跑到水站的時候,跑第一的選手已經在對面線極速奔馳,大幅拋離其他選手。此時我想大聲吶喊助威,可是一場大雨正正打亂我的計劃,惟有收慢腳步,待通過天橋後,在大直路才衝刺。成績方面,我的手錶顯示52分鐘,不過大會時間就要等兩星期後才知道了。

長跑比賽只設三個獎項,每次有過千名選手一起參加,他們明知得獎機會極微,也要報名參加比賽,原因是什麼?或許是讓自己參加長跑考試,逼令自己透過長跑保持身體健康。這個比賽就是我在長跑班的考試。課堂上學到的知識不多,主要配合持之以恆的訓練,才可以避免受傷完成賽事。

我還可以快一點嗎?也許繼續練習才行,可是接下來是討厭的冬季,因為我不喜歡穿太多衣物跑步。還有「考試」嗎?香港人最熟悉的渣馬,準備報名之際卻爆滿。不過香港不是只有渣馬一個賽事,留意田徑網站,讓我選個在三月左右舉行的賽事啦。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *