admin因為「一人一花」，我才開始學打理植物。 我家向南，景觀開揚，日照時間充足，環境很適合種植小盆栽。種得比較成功應是薄荷葉，只要定時澆水，薄肥多施，很快就長出葉子來。摘起葉子，夏天可以做雪糕，冬天可以泡熱 …
我寫我想
Sign off 2025
一星期前得到新鮮熱辣嘅Cert in Fitness資格，真係易入難出，幾耐未試過讀到懷疑人生，不過有好多嘅裨益。而家梗係先claim CEF啦！然後幫其他人身體健康。
做gym做到讀埋書（下）
果然言中，final sem 一點唔易過。 由client揸住啞鈴，或是走到嗰部機嘅一刻，我至少要準確講出鍛鍊範圍、預備事項、關節動作及注意事項等。還有一啲估我唔到嘅提問，答嘅方式啱得嚟佢哋又可以接受 …
做GYM做到讀埋書（上）
做做吓gym，做到讀埋書，應該打贏99%中學生啩。 真係唔簡單㗎，首先先通過每年舉行一次的大抽獎，因為課程的資格永久，坊間有指定有效期，所以非君不嫁，結果抽了三次才中。 上堂時間要配合家人同埋工作，當 …
