增肌

果然言中，final sem 一點唔易過。 由client揸住啞鈴，或是走到嗰部機嘅一刻，我至少要準確講出鍛鍊範圍、預備事項、關節動作及注意事項等。還有一啲估我唔到嘅提問，答嘅方式啱得嚟佢哋又可以接受 …