admin好耐未試過一口氣跑咁長嘅路。 對上一次跑咁長嘅路，應該係兩年幾前跑渣馬10k，之後太忙了，返工會跑一陣，或是太子女在運動場跟同學仔上跑步班嘅時候，自己在另一處倉鼠跑。 每次跑完，都覺得自己可以跑多啲， …
10K
做了爸爸後渣馬10k戰
其實我一直跑步，相信全公司都知道我跑的，只是沒有向各位公佈自己的情況而已，因為不算很快，跑得短。 我有時跑到東涌、客運大樓以及港珠澳。為了練習上斜竟然向觀景山進發。初初幾次跑到喘氣，大腿酸軟，後來掌握 …
無人迫我跑步喔
報名參加渣馬10k，應該是三年跑步DNA作祟。 那一年越級挑戰跑半馬之後，相信是無來世的感受，因為平時一定不會抽很多時間跑這麼遠的路。 接著的日子，不用多說吧，所有事情停頓，我們每天祈求不要生病。 那 …
再次迎戰渣馬10K
為了破自己紀錄，所以再參加一次跑步班。
